… amit a gyógynövényekről tudni érdemes
Végre itt a tavasz, és természetesen kinyíltak a hóvirágok!
Újra van lehetőségünk elmenni az arborétumokba, és megcsodálni az ébredő természetet.
Az Alcsútdobozi Arborétum is nyitva áll már, mintegy 2,4 hektáron nézhetünk meg 24 különböző fajtájú hóvirágot.
Nézelődés közben ügyeljetek rá, hogy ne tépjetek le virágot! A hóvirág 2005 óta védett növényünk.
Több információt, nyitvatartást itt találtok: Hóvirágünnep
Szerencsére Magyarországon is egyre több helyen van lehetőségünk arra, hogy magunknak szedhessük egyik legkedveltebb gyógynövényünket, a levendulát.
Az egyik legismertebb talán a Tihanyi Levendula Fesztivál. A XII. Tihanyi Levendula Fesztivál és Levendula Hetek 2016.06.20-07.01 között kerül megrendezésre.
Júniustól 10-től a Magyar Provance vár Benneteket, Monoszlón.
Június 16-20-ig Őrbottyánban a Flóra Levendula Farmon tudtok levendulát szedni, amíg el nem fogy.
Június 26-án Hőgyészen, a Levendulafarmon van lehetőség levendulaszedésre.
Július 1-10-ig Pannonhalmán tartanak levendula heteket, az apátság gyógynövénykertjében. A részleteket itt találod meg.
Éljetek a lehetőséggel, nagyszerű élmény egy illatozó levendulamezőn sétálni!
Az enyhébb időjárásnak köszönhetően nyílni kezdtek a hóvirágok az Alcsútdobozi Arborétumban.
Bár nem gyógynövény, de mindenkinek ajánljuk, hogy kiránduljatok, látogassátok meg az arborétumokat, ahol olyan szépségeket is találhattok, mint ez a gyönyörű hóvirágmező.
Hóvirág ünnep oldala a Facebookon
Hétvégén gyönyörű, napos idő volt, igazi vénasszonyok nyara. Meg is jött a kedvünk a kertészkedéshez. Most a magról szaporított levendulákat ültettük át, mindegyik saját kis cserepet kapott. Még nem értünk a végére 🙂 A képen a lila virágú levenduláink láthatóak, de várhatóan lesz rózsaszín és fehér virágú, szintén magról szaporított levendulánk is!
bio Fokhagyma por: A fűszerek teszik táplálkozásunkat teljes értékűvé, de mint mindent, mértékkel használd.
Az ajkakon és a szájon belül (torkon, ínyen, nyelven) megjelenő hólyagok sokunk életét megnehezíti. A fájdalmas, égő hólyagok általában valamilyen vírusfertőzés eredményei, de előidézheti a kimerültség, stressz, C- illetve B-vitamin hiány is. Enyhe láz is kísérheti, az evés, ivás főleg a szájüregi fertőzésnél fájdalmas lehet. Lassan gyógyul, általában 7-10 nap szükséges a felépüléshez. Ezekkel a gyógynövényekkel kezelhetjük, segítségükkel a tüneteket jelentősen csökkenthetjük, elviselhetőbbé tehetjük.
Egyike a legnépszerűbb gyógynövényeknek, amelyet a jobb vérkeringésért ajánlanak. Támogatja a keringési rendszert, megtisztítja a vért a rossz koleszterintől, és segít olyan betegségek esetén, mint az ízületi gyulladás és a reumatoid arthritis. A cayenne-i bors fogyasztása során tapasztalt meleg érzés annak köszönhető, hogy a központi keringést stimulálja, amely kitágítja az ereket.
Ha a cayenne-i borsot túl fűszeresnek találja, akkor próbálja ki a szelídebb gyömbért. Kimutatták, hogy a gyömbér enyhén vérhígító hatású, és így megkönnyíti a jobb vérkeringést az egész testben. Fogyasztható teaként, szörpként egyaránt.
Évszázadok óta használják arra, hogy megvédje a szívet a koszorúér betegségektől, szabálytalan szívveréstől, enyhe szívelégtelenségtől. A galagonya szabályozza a szívritmust, és erősíti a szívizmot, így segítve annak összehúzódását és a vér kipumpálását. Ennek köszönhetően hatékonyan csökkenti a vérnyomást. Olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek szerepet játszanak az erek tágulásában.
Ha a vérkeringést kell serkenteni, a rozmaring az egyik legnagyszerűbb gyógynövény, amit manapság használhatunk. Rendkívül sokoldalú, használhatjuk fűszerként és aromaterápia során is, ezen kívül jól ismert a keringésre gyakorolt hatása. Isiász, idegfájdalom és izomfájdalmak esetén növeli a vér áramlását az érintett területeken. Segít a fájó izmok megnyugtatásában. A rozmaringot az egyik legkiválóbb terápia-kiegészítőként tartjuk számon.
Jól ismert a fahéj azon képessége, hogy javítja a vér cukorszintjét, de ezen kívül a keringés javításában is hatékony. Már a kínai orvoslásban is használták: melegítő hatása miatt serkenti a vérkeringést és az emésztést. A szív- és érrendszerre gyakorolt hatását számos tanulmány bizonyította.
Július 11-12-én immár kilencedik alkalommal tartották meg Bükkszentkereszten a Gyógynövénynapokat. Idén is nagyon érdekes, változatos programokat lehetett látogatni.
Hallgathattunk fitoterapeutát arról, hogy mit együnk és mit ne, kertészmérnököt a gyógynövénykert-építésről, gyuri bácsit ( a “bükki füvesembert”) a méregtelenítésről.
Résztvehettünk gyógynövénytúrán is.
Bővebb beszámolót itt találsz, olvass bele, érdemes: Gyógynövénynapok
Bükkszentkereszt, foto: www.gyorgytea.hu
Egyik kedvenc időszakom a június/július. Ilyenkor szoktam a következő évi szörpöket elkészíteni. A 4, számunkra legkedvesebb gyógynövényszörp is ekkor készül: a bodza, a menta, a levendula és a citromfű szörp.
A bodza ilyenkorra már bőven elnyílik, május végén, június elején kell szedni virágait, hogy belőle ízletes szörp készüljön. Nálunk így készül: Read More